kokoronotabidiary セラピー

魂に寄り添って、よりユニークに生きる

愛着障害

私は愛着障害をもっています。もう52歳になっております。いままで気づかないまま成長しました。

他にも私は、エンパス体質であり、いろんな場面で人の顔色をみて空気を読んだりしてました。未だにその癖というものは、抜けきれません。

きっと母親のコントロ-ルが強すぎて、そして比較されて育ち、家の中の母親の無視だったり、両親の夫婦喧嘩、タバコの火をつけられた等々の出来事がありましたが、(母親もちょっと育児ノイローゼなところがあったのかなあ。)と、この年になってやっと許せるようになりました。

なぜなら母親は強く祖父のコントロ-ルを受けていて、その考え方は絶対と信じ込んでいました。。私は、遠く距離をとって住まいを構え母親からのコントロ-ルを断ち切りました。

私は母親のコンフォートゾーンから離れ、そこに入らない状況になったことにより、気分の意思と向き合う事が出来たと感じています。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

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